Category Archives: prananadi könyvek

Meditációhoz szükséges eszközök online

Tibeti gyógymódok

Tibeti gyógymódok

Napi másfél órát meditálok. Talán soknak tűnik, de szükségem van rá. Két évvel ezelőtt, kórházba kerültem. Napokig kezeltek. Az idegösszeomlás szélén álltam. Munkahelyet kellett váltanom, mert annyira rosszul voltam már, hogy képtelen voltam bejárni, dolgozni, és napi tíz órát végig stresszelni, plusz az utazások. Senkinek nem volt ez jó, a családom is nagyon megijedt. Szerencsére, időben észrevettük, mi a probléma. Az orvos életmódváltást tanácsolt, sok friss levegőt, zöldséget, gyümölcsöt, tiszta vizet, és testmozgást. Megtiltotta a stresszt, a helytelen táplálkozást, a mozgásszegény életmódot, és azt is hozzátette, hogy jobb lenne, ha szabadságra mennék, huzamosabb ideig. Találtam egy sokkal kellemesebb munkahelyet, így maradt időm megtanulni a meditálást. Mindenben segítségemre volt a PranaShop webáruház, ahonnan a meditációs ülőpárnámat, a PADMA Basic, egészségmegőrző kapszulákat, a meditációs CD-imet, és fantasztikus könyveket vásárolhattam, kitűnő áron. Imádom, hogy a termékek legtöbbjét, egyenesen Nepálból szerzik be, és valahogy minden, amit rendeltem, valamiféle nyugalmat áraszt magából. A kedvencem a Buddha szobor. Sokkal jobban vagyok. Köszönöm!